عقدت اللجنة العلمية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات جامعة بغداد حلقة نقاشية لمناقشة اطار البحث الموسوم (تمرينات ايروبلانكس وتأثيرها في بعض مكونات اللياقة الصحية والدعم المناعية لدى الموظفات بعمر (35-45) سنة) لطالبة الماجستير (رانية مؤيد ابراهيم) بأشراف التدريسية في فرع الالعاب الفردية  أ.د. منى طالب ثابت.حيث بينت الباحثة مفهوم تمرينات الايروبلانكس بانها تمرينات مركبة تستخدم فيها تقنية التدريبات بصيغة السكوات والبلانك مجتمعة لتوليد تأثير مضاعف للتمرينات الثلاثة على المتدرب،مؤكدة ان ممارسة هذه التمرينات تمثل خط الدفاع الاول لتقوية جهاز المناعة لدى الانسان في مواجهة اي فيروسات او اوبئة ،كما تمنحه القدر على الانضباط والتحكم بالضغوط وتقلل التوتر وتعالج الارق.                                                                              وفي ختام مناقشة أطار البحث أوصت اللجنة ضرورة اخذ الطالبة بالملاحظات العلمية القيمة من اجل تعديل خطة البحث وإقرارها خلال المدة المحددة لها.                         

Comments are disabled.