اقامت وحدة التأهيل والتوظيف والمتابعة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات جامعة بغداد، ورشة عمل بعنوان (تعريف الطلبة بثقافة الصحة النفسية والمخاطر المجتمعية للظواهر السلبية التي تواجهها)، تم تقديمها من قبل التدريسيات بفرع الألعاب الفردية م.د.رغداء فؤاد وم.د.هند سالم وم.د. هدى عيدان.
حيث أوضحت التدريسيات العلاقة الوثيقة بين الصحة النفسية والجسدية، أن الضغوط النفسية قد تؤدي إلى أعراض جسدية مثل الصداع وآلام العضلات، كما أن القلق المستمر قد ينتج عنه مشكلات صحية مثل ضعف جهاز المناعة وأمراض القلب، ومن أبرز الأمراض النفسية الشائعة هي الاكتئاب، اضطرابات النوم، اضطرابات القلق، الاضطراب ثنائي القطب، اضطرابات الطعام، واضطرابات الشخصية.
كما أشرن الى اهم العوامل المؤثرة على الصحة النفسية والتي تتمثل في العوامل الفردية مثل الجينات والشخصية، العوامل الاجتماعية كالدعم الاجتماعي والعلاقات، والعوامل البيئية مثل الظروف الاقتصادية والمعيشية.
وأضفن التدريسيات الدور المحوري الذي تلعبه العائلة والأصدقاء من خلال الاستماع الجيد، تقديم الدعم العاطفي، التشجيع على العلاج، تعزيز العادات الصحية، والتواجد المستمر بجانب الفرد.
وقد بينتا تأثير المشكلات النفسية على الطلبة والمجتمع، إضافة الى الآثار السلبية التي قد تترتب على ذلك، مثل تدنّي المستوى الأكاديمي، ارتفاع نسب البطالة والجريمة، تفكك العلاقات الاجتماعية، وزيادة العبء الصحي والاقتصادي.
وفي ختام الورشة، قدّمت التدريسيات مجموعة من التوصيات كان أبرزها أهمية إدراك دور الصحة النفسية في حياة الأفراد، ضرورة تعزيز دعم العائلة والأصدقاء، وأهمية الإجراءات الوقائية التي تسهم في تحقيق صحة نفسية متوازنة.
ساهمت هذه الورشة في دعم الهدف الرابع من أهداف التنمية المستدامة المتمثل في توفير تعليم جيّد يعزز الوعي بالصحة النفسية وأثرها على حياة الأفراد والمجتمع.
اقامت وحدة التأهيل والتوظيف والمتابعة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات جامعة بغداد، ورشة عمل بعنوان (تعريف الطلبة بثقافة الصحة النفسية والمخاطر المجتمعية للظواهر السلبية التي تواجهها)، تم تقديمها من قبل التدريسيات بفرع الألعاب الفردية م.د.رغداء فؤاد وم.د.هند سالم وم.د. هدى عيدان.
حيث أوضحت التدريسيات العلاقة الوثيقة بين الصحة النفسية والجسدية، أن الضغوط النفسية قد تؤدي إلى أعراض جسدية مثل الصداع وآلام العضلات، كما أن القلق المستمر قد ينتج عنه مشكلات صحية مثل ضعف جهاز المناعة وأمراض القلب، ومن أبرز الأمراض النفسية الشائعة هي الاكتئاب، اضطرابات النوم، اضطرابات القلق، الاضطراب ثنائي القطب، اضطرابات الطعام، واضطرابات الشخصية.
كما أشرن الى اهم العوامل المؤثرة على الصحة النفسية والتي تتمثل في العوامل الفردية مثل الجينات والشخصية، العوامل الاجتماعية كالدعم الاجتماعي والعلاقات، والعوامل البيئية مثل الظروف الاقتصادية والمعيشية.
وأضفن التدريسيات الدور المحوري الذي تلعبه العائلة والأصدقاء من خلال الاستماع الجيد، تقديم الدعم العاطفي، التشجيع على العلاج، تعزيز العادات الصحية، والتواجد المستمر بجانب الفرد.
وقد بينتا تأثير المشكلات النفسية على الطلبة والمجتمع، إضافة الى الآثار السلبية التي قد تترتب على ذلك، مثل تدنّي المستوى الأكاديمي، ارتفاع نسب البطالة والجريمة، تفكك العلاقات الاجتماعية، وزيادة العبء الصحي والاقتصادي.
وفي ختام الورشة، قدّمت التدريسيات مجموعة من التوصيات كان أبرزها أهمية إدراك دور الصحة النفسية في حياة الأفراد، ضرورة تعزيز دعم العائلة والأصدقاء، وأهمية الإجراءات الوقائية التي تسهم في تحقيق صحة نفسية متوازنة.
ساهمت هذه الورشة في دعم الهدف الرابع من أهداف التنمية المستدامة المتمثل في توفير تعليم جيّد يعزز الوعي بالصحة النفسية وأثرها على حياة الأفراد والمجتمع.
