اقامت وحدة التعليم المستمر في كلية التربية البدنية وعلو الرياضة للبنات – جامعة بغداد محاضرة بعنوان (المكملات الغذائية).

وألقت المحاضرة أ.م.د عبير داخل السلمي والذي ناقشت فيها أهمية المكملات الغذائية التي تدخل ضمن تصنيف الغذاء الطبيعي فهي تركيبة مستخلصة من مكونات حيوانية أو غذائية تأخذ على شكل أقراص أو مشروب أو باودر،  وكما اوضحت المكملات الغذائية التي تلعب دورا كبيرا في الفعاليات التي تكون الشدد فيها عالية كرفع الأثقال والحديد أو الفعاليات التي تكون وحداتها التدريبية أكثر من وحدتين تدريبية في اليوم ، وقد بينت أهم المكملات الغذائية هي الكرياتين والاحماض الأمينية وغيرها من المكملات الاخرى.



Comments are disabled.