استضافت وحدتي شؤون المرأة والانشطة الطلابية ولجنة التثقيف والعمل التطوعي بالتعاون مع وحدة التأهيل والتوظيف والمتابعة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات برعاية عميدتها ا.د.فاطمة عبد مالح، رئيس منظمة اغاريد لتطوير التعليم ودعم الشباب المستشار سعد حسين المحمدي لإقامة ورشة علمية بعنوان (التغيير والتخطيط الشخصي)
وبين المستشار المحمدي الفرق بين مفهوم التخطيط والتغيير الشخصي، إذ يعد التخطيط هو عملية التفكير المنظم لتحديد الأهداف المستقبلية ووضع خطة لتحقيقها، فضلا عن تركيزه على الأولويات وتحديد الموارد وتقليل المخاطر، في حين يقصد بالتغيير الشخصي هو عملية مستمرة تهدف إلى تحسين الحياة بشكل عام أو في جوانب معينة تكون مرتبطة بالعمل أو الصحة أو العلاقات أو النمو الشخصي.
وأوضح أن خطوات عملية التخطيط الشخصي تكمن بتحديد الهدف بشكل واضح وتحليل نقاط القوة والضعف ووضع خطوات تنفيذية واضحة ومحددة وتحديد الإطار الزمني لكل خطوة، اضافة إلى عمل مراجعة مستمرة للخطة وتعديلها حسب الحاجة.
كما استعرض كيفية تطبيق التخطيط الشخصي من خلال أنشطة عملية تتمثل في كتابة هدف شخصي وتقسيم الهدف إلى خطوات تنفيذية صغيرة ومشاركة الخطة مع المجموعة لتبادل الآراء والدعم، منوه في نفس الوقت عن بعض النصائح التحفيزية لمواجهة التحديات اهمها التذكير الدائم لأسباب التغيير واهميته في حياتك، البحث عن مصادر دعم خارجية كالأصدقاء أو المرشدين، الاحتفال بالإنجازات الصغيرة لتحفيز نفسك على الاستمرار، التعلم من الأخطاء والنظر إليها كفرص للتحسين.
وفي الختام تبادل الجانبان كتب الشكر والتقدير تثمينا للجهود المبذولة من قبل كافة المساهمين في إقامة هكذا ورشة علمية تصب في تطوير التنمية البشرية لكافة أفراد المجتمع بتحديد أهدافهم ووضع خطة لحياتهم العلمية والمهنية.
وتحقق هذه الورشة أحد أهداف التنمية المستدامة المتمثلة بالهدف الرابع التعليم الجيد والسابع عشر عقد الشراكات لتحقيق الأهداف.
استضافت وحدتي شؤون المرأة والانشطة الطلابية ولجنة التثقيف والعمل التطوعي بالتعاون مع وحدة التأهيل والتوظيف والمتابعة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات برعاية عميدتها ا.د.فاطمة عبد مالح، رئيس منظمة اغاريد لتطوير التعليم ودعم الشباب المستشار سعد حسين المحمدي لإقامة ورشة علمية بعنوان (التغيير والتخطيط الشخصي)
وبين المستشار المحمدي الفرق بين مفهوم التخطيط والتغيير الشخصي، إذ يعد التخطيط هو عملية التفكير المنظم لتحديد الأهداف المستقبلية ووضع خطة لتحقيقها، فضلا عن تركيزه على الأولويات وتحديد الموارد وتقليل المخاطر، في حين يقصد بالتغيير الشخصي هو عملية مستمرة تهدف إلى تحسين الحياة بشكل عام أو في جوانب معينة تكون مرتبطة بالعمل أو الصحة أو العلاقات أو النمو الشخصي.
وأوضح أن خطوات عملية التخطيط الشخصي تكمن بتحديد الهدف بشكل واضح وتحليل نقاط القوة والضعف ووضع خطوات تنفيذية واضحة ومحددة وتحديد الإطار الزمني لكل خطوة، اضافة إلى عمل مراجعة مستمرة للخطة وتعديلها حسب الحاجة.
كما استعرض كيفية تطبيق التخطيط الشخصي من خلال أنشطة عملية تتمثل في كتابة هدف شخصي وتقسيم الهدف إلى خطوات تنفيذية صغيرة ومشاركة الخطة مع المجموعة لتبادل الآراء والدعم، منوه في نفس الوقت عن بعض النصائح التحفيزية لمواجهة التحديات اهمها التذكير الدائم لأسباب التغيير واهميته في حياتك، البحث عن مصادر دعم خارجية كالأصدقاء أو المرشدين، الاحتفال بالإنجازات الصغيرة لتحفيز نفسك على الاستمرار، التعلم من الأخطاء والنظر إليها كفرص للتحسين.
وفي الختام تبادل الجانبان كتب الشكر والتقدير تثمينا للجهود المبذولة من قبل كافة المساهمين في إقامة هكذا ورشة علمية تصب في تطوير التنمية البشرية لكافة أفراد المجتمع بتحديد أهدافهم ووضع خطة لحياتهم العلمية والمهنية.
وتحقق هذه الورشة أحد أهداف التنمية المستدامة المتمثلة بالهدف الرابع التعليم الجيد والسابع عشر عقد الشراكات لتحقيق الأهداف.
