أقامت وحدة الشؤون العلمية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات – جامعة بغداد ورشة علمية بعنوان (تطوير المهارات الفردية بكرة اليد)، وتم تقديمها من قبل التدريسيتين في فرع الألعاب الفرقية: م. سجى شكر ياس و م.د. سجى خالد جاسم.
وقد ركّزت المحاضرتان في ورشتهما على توضيح مفهوم المهارات الفردية في كرة اليد بوصفها مجموعة القدرات الفنية والحركية التي يؤديها اللاعب بصورة مباشرة لخدمة الموقف الهجومي أو الدفاعي، وتشمل المهارات المرتبطة بالكرة (الاستلام، التمرير، التنطيط، التصويب، الخداع)، والمهارات دون كرة (التحرك في المساحات، تغيير الاتجاه، التمركز الوقفة الدفاعية والتحركات الدفاعية).
كما تطرقت التدريسيتان إلى المهارات الهجومية الفردية، موضحاتٍ أن التمرير والاستلام يتطلبان دقة وسرعة مع استقبال الكرة في وضع يسمح باستمرار الحركة، مع الانتقال التدريجي من التمرير الثابت إلى التمرير أثناء الحركة ثم تحت الضغط. أما الطبطبة، فأوضحتا أنها تُستخدم للمحافظة على الاستحواذ والتقدم بالكرة عند توفر المساحة، مع تدريب اللاعب على تغيير الارتفاع والسرعة والاتجاه مع المحافظة على الرؤية الميدانية.
وفيما بينتا الخداع أنه يساعد بالكرة أو بدونها على إرباك المدافع وخلق مساحة للتصويب أو التمرير، ومن أمثلته: تغيير الاتجاه، تغيير السرعة، والخداع بالتمرير. أما التصويب، فأشارتا إلى أنه يتطلب تنسيقاً بين وضع الجسم وحركة الذراع والخطوة المقابلة للذراع الرامية، ويفضل تعليم الحركة الأساسية من مسافة قريبة ثم إضافة الخطوات والسرعة والضغط الدفاعي تدريجياً.
تطرقن ايضا الى المهارات الدفاعية أن الوقفة الدفاعية تنفذ بوضع جسم متوازن وثني مناسب للركبتين وتوزيع مركز الثقل بما يسمح بالتحرك السريع في الاتجاهات المختلفة، بهدف المحافظة على موقع مناسب بين المهاجم والمرمى مع تجنب الاندفاع غير المحسوب،كما تشمل التحركات الدفاعية التحركات الجانبية والتقدم والتراجع وتغيير الاتجاه ومتابعة المهاجم .
و يحقق هذه الورشة أهداف التنمية المستدامة المتمثلة في الهدف الرابع: التعليم الجيد.
أقامت وحدة الشؤون العلمية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات – جامعة بغداد ورشة علمية بعنوان (تطوير المهارات الفردية بكرة اليد)، وتم تقديمها من قبل التدريسيتين في فرع الألعاب الفرقية: م. سجى شكر ياس و م.د. سجى خالد جاسم.
وقد ركّزت المحاضرتان في ورشتهما على توضيح مفهوم المهارات الفردية في كرة اليد بوصفها مجموعة القدرات الفنية والحركية التي يؤديها اللاعب بصورة مباشرة لخدمة الموقف الهجومي أو الدفاعي، وتشمل المهارات المرتبطة بالكرة (الاستلام، التمرير، التنطيط، التصويب، الخداع)، والمهارات دون كرة (التحرك في المساحات، تغيير الاتجاه، التمركز الوقفة الدفاعية والتحركات الدفاعية).
كما تطرقت التدريسيتان إلى المهارات الهجومية الفردية، موضحاتٍ أن التمرير والاستلام يتطلبان دقة وسرعة مع استقبال الكرة في وضع يسمح باستمرار الحركة، مع الانتقال التدريجي من التمرير الثابت إلى التمرير أثناء الحركة ثم تحت الضغط. أما الطبطبة، فأوضحتا أنها تُستخدم للمحافظة على الاستحواذ والتقدم بالكرة عند توفر المساحة، مع تدريب اللاعب على تغيير الارتفاع والسرعة والاتجاه مع المحافظة على الرؤية الميدانية.
وفيما بينتا الخداع أنه يساعد بالكرة أو بدونها على إرباك المدافع وخلق مساحة للتصويب أو التمرير، ومن أمثلته: تغيير الاتجاه، تغيير السرعة، والخداع بالتمرير. أما التصويب، فأشارتا إلى أنه يتطلب تنسيقاً بين وضع الجسم وحركة الذراع والخطوة المقابلة للذراع الرامية، ويفضل تعليم الحركة الأساسية من مسافة قريبة ثم إضافة الخطوات والسرعة والضغط الدفاعي تدريجياً.
تطرقن ايضا الى المهارات الدفاعية أن الوقفة الدفاعية تنفذ بوضع جسم متوازن وثني مناسب للركبتين وتوزيع مركز الثقل بما يسمح بالتحرك السريع في الاتجاهات المختلفة، بهدف المحافظة على موقع مناسب بين المهاجم والمرمى مع تجنب الاندفاع غير المحسوب،كما تشمل التحركات الدفاعية التحركات الجانبية والتقدم والتراجع وتغيير الاتجاه ومتابعة المهاجم .
و يحقق هذه الورشة أهداف التنمية المستدامة المتمثلة في الهدف الرابع: التعليم الجيد.
