اطار بحث يناقش (تمرينات بأسلوب (البلانك ) لتنمية تحمل القوة والتوازن)
ناقشت اللجنة العلمية لقسم الدراسات العليا في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات جامعة بغداد اطار البحث الموسوم(تمرينات بأسلوب (البلانك ) لتنمية تحمل القوة والتوازن وتأثيرها ببعض المهارات الهجومية المركبة للاعبات كرة اليد للمتقدات) لطالبة الماجستير ( رنا قاسم عدنان) بأشراف التدريسية في فرع الالعاب الفرقية أ.م. د. ندى محمد امين.
اذ اوضحت الباحثة خلال مناقشتها مفهوم تمرينات البلانك بانها تمارين تمتلك شعبة كبيرة في عالم اللياقة البدنية،كونها تعتمد على وزن الجسم،يعني انها تكون دون حمل او استخدام اي نوع من الاثقال،حيث انها تعد وسيلة مفيدة وفعالة لبناء عضلات جسم اقوى،وذلك لقدرتها وفعاليتها على تقوية جميع العضلات الاساسية ،اضافة الى عملها على تعزيز القدرة على التحمل والتوازن وحركة الجسم ورفع الاداء البدني.
وفي ختام مناقشة أطار البحث أوصت اللجنة ضرورة اخذ الطالبة بالملاحظات العلمية القيمة من اجل تعديل خطة البحث وإقرارها خلال المدة المحددة لها.
