ترأست عميدة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات بجامعة بغداد الأستاذ الدكتور فاطمة عبد مالح مناقشة أطروحة الدكتوراه الموسومة ب(تاثير تمرينات بتقنية (Fit 20) في النشاط الكهربائي للعضلات وبعض القدرات البدنية والمهارية لدى لاعبي الكرة الطائرة تحت سن 18 سنة) ، للباحثة (ديار نصر مجيد).
كما تألفت لجنة المناقشة كلا من ا.د سهاد قاسم سعيد عضوا ، ا.د بسمة نعيم محسن من جامعة ديالى عضوا خارجيا ، ا.د ندى عبد السلام صبري عضوا ، ا.د نعيمة زيدان خلف عضوا ، ا.م.د اشراق غالب عودة مشرفا .
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تمرينات بتقنية (Fit20) في النشاط العضلي الكهربائي للعضلات (EMG) وبعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي الكرة الطائرة تحت سن (18) سنة ، التعرف على النشاط العضلي الكهربائي للعضلات وبعض المتغيرات الفسيلوجية لدى لاعبي الكرة الطائرة تحت سن 18 سنة ، التعرف على تأثير تمرينات تقنية (FIT20 ) في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة واثرها في تحسن الأداء المهاري للاعبي الكرة الطائرة الشباب .
واستنتجت الدراسة أن استخدام تقنية التدريب (Fit20) التي تعتمد على تمرينات مقاومة عالية الشدة وقصيرة الزمن يسهم بشكل فعال في تطوير النشاط الكهربائي للعضلات وتحسين المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية الخاصة، مما يؤدي إلى رفع مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي الكرة الطائرة الشباب، فضلاً عن إسهامه في تحقيق كفاءة تدريبية عالية مع اقتصاد في الوقت والجهد المبذول مقارنة بالبرامج التدريبية التقليدية.
وأوصت الدراسة بضرورة اعتماد تمرينات تقنية (Fit20) ضمن برامج الإعداد البدني للاعبي الكرة الطائرة، والتوسع في استخدام وسائل القياس الفسيولوجية الحديثة مثل تحليل النشاط العضلي الكهربائي (EMG) لتقنين الأحمال التدريبية بصورة علمية دقيقة، إضافة إلى إجراء دراسات مماثلة على فئات عمرية ومستويات رياضية مختلفة .
تحقق هذه الدراسة الهدف الرابع من اهداف التنمية المستدامة متمثل بالتعليم الجيد
ترأست عميدة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات بجامعة بغداد الأستاذ الدكتور فاطمة عبد مالح مناقشة أطروحة الدكتوراه الموسومة ب(تاثير تمرينات بتقنية (Fit 20) في النشاط الكهربائي للعضلات وبعض القدرات البدنية والمهارية لدى لاعبي الكرة الطائرة تحت سن 18 سنة) ، للباحثة (ديار نصر مجيد).
كما تألفت لجنة المناقشة كلا من ا.د سهاد قاسم سعيد عضوا ، ا.د بسمة نعيم محسن من جامعة ديالى عضوا خارجيا ، ا.د ندى عبد السلام صبري عضوا ، ا.د نعيمة زيدان خلف عضوا ، ا.م.د اشراق غالب عودة مشرفا .
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تمرينات بتقنية (Fit20) في النشاط العضلي الكهربائي للعضلات (EMG) وبعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي الكرة الطائرة تحت سن (18) سنة ، التعرف على النشاط العضلي الكهربائي للعضلات وبعض المتغيرات الفسيلوجية لدى لاعبي الكرة الطائرة تحت سن 18 سنة ، التعرف على تأثير تمرينات تقنية (FIT20 ) في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة واثرها في تحسن الأداء المهاري للاعبي الكرة الطائرة الشباب .
واستنتجت الدراسة أن استخدام تقنية التدريب (Fit20) التي تعتمد على تمرينات مقاومة عالية الشدة وقصيرة الزمن يسهم بشكل فعال في تطوير النشاط الكهربائي للعضلات وتحسين المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية الخاصة، مما يؤدي إلى رفع مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي الكرة الطائرة الشباب، فضلاً عن إسهامه في تحقيق كفاءة تدريبية عالية مع اقتصاد في الوقت والجهد المبذول مقارنة بالبرامج التدريبية التقليدية.
وأوصت الدراسة بضرورة اعتماد تمرينات تقنية (Fit20) ضمن برامج الإعداد البدني للاعبي الكرة الطائرة، والتوسع في استخدام وسائل القياس الفسيولوجية الحديثة مثل تحليل النشاط العضلي الكهربائي (EMG) لتقنين الأحمال التدريبية بصورة علمية دقيقة، إضافة إلى إجراء دراسات مماثلة على فئات عمرية ومستويات رياضية مختلفة .
تحقق هذه الدراسة الهدف الرابع من اهداف التنمية المستدامة متمثل بالتعليم الجيد
