كبار السن

عندما يتقدّم الإنسان في العمر ، يُصبح أكثر حاحةً للمؤانسة ووجود الآخرين حوله. الأمر غير ماهو عليه الحال عندما يكون شاباً أو في سن الكهولة ، ويكون باستطاعته أن يذهب و يُقابل الناس ... المزيد

كيف تقلع عن عادة سيئة

قانون الجاذبية
عندما يقلع الصاروخ من ... الارض يحتاج الى قوة كبيرة جدا
و يستمر في استخدام القوة الى ان يخرج من الغلاف الجوي و يحلق فيما يسمى بـ((الاوربت))
عندها تنعدم الجاذبية و ينطلق الصاروخ تلقائيا بدون الحاجة الى قوة دفع ... ... المزيد

جودة الاداء والمعايير الاكاديمية في التربية الرياضية

مما لاشك فيه ان موضوع جودة الاداء والمعايير الاكاديمية هو موضوع يرتبط ارتباطا وثيقا بالمنظومة التعليمية بشكل عام اذ اصبحت الجودة ومعاييرها القياسية الهم الشاغل الذي يشغل ذهن كل العاملين وفي كل الموسسات التي تسعى الى تحسين وتطوير نتاجاتها وتعمل على المشاركة والمساهمة الفاعلة في البرامج التنموية والمجتمعية ومن بينها الموسسات التربوية ... المزيد

صحة ورشاقة مدى الحياة

كامل ارادة انسان هذا العصر اصبحت مشكلة السمنة وزيادة الوزن في مقدمة المشكلات التي يعاني منها, وبأرادته وحده يمكنه علاجها , وهذا هو التحدي الكبير لا مفر من الاعتراف بأن السمنه وزيادة الوزن مشكلة معقدة ومتشعبة الاطراف خاصة وسط هذا الكم الهائل من المعلومات المتعلقة بها , التي اصبحت عديدة مما جعل الكثيرين يتساءلون :هل التخلص من الوزن الزائد والحصول على قوام رشيق امر ممكن؟ ام انه ضرب من الخيال ؟ ... المزيد